Professores

Maria João Pires – Pilates Studio/Matwork /Yoga e Health Coaching

Estudou dança clássica e contemporânea em criança e na adolescência. Sempre se interessou por movimento. Completou a licenciatura em Educação Física pela FCDEF-UP, ao mesmo tempo descobriu o yoga que pratica desde 1998. Começou pelo Vinyoga, e em 1999 iniciou um curso de formação de professores pela ETY (Étude e Transmission du Yoga) que terminou em 2002. Descobriu o Ashtanga Yoga em 2002 com os professores Camino Diez,Tomas Zorzo, Tárik Van Prehn e Isa Guitana, com quem continua a estudar regularmente. Ensinou Vinyoga em Leiria e no Porto entre 2002 e 2004 e Ashtanga Yoga no Porto (1ª série), em 2005. No ano 2007 teve o privilégio de viajar até à Índia para praticar com Sharath Rangaswamy, no Ashtanga Yoga Research Institute em Mysore.
Tem o seu primeiro contacto com o Método Pilates em Lisboa no ano de 1998. Apaixonou-se pela técnica e decidiu estudar em Madrid, onde durante 7 meses se dedicou ao curso de Pilates Mat (exercícios de colchoneta) e Studio (exercícios com as máquinas), com a Polestar Education, obtendo os certificados em  Janeiro de 2004 (www.polestarpilates.com). Durante o curso deu aulas no estúdio Filpilates, em Madrid (www.filpilates.com).Já em Portugal é convidada para ensinar no Health Club da Quinta da Marinha em Cascais. De volta ao Porto começa por dar aulas privadas em casa e em ginásios, e mais tarde no estúdio Portopilates.
Em Novembro de 2005 abre o seu próprio estúdio, o Ahimsa, ao qual se dedica actualmente a tempo inteiro. Continua a formação na escola Polestar Education e actualmente é “Mentor in Training” – pessoa habilitada a dar assistência a alunos em formação para professor.
Interessa-se por alimentação (traditional nutrition, macrobiótica, vegetarianismo, Raw food), terapias (estudou Kinesiologia, Terapia Sacrocraneana e  Libertação Somatoemocional com o Instituto Upledger – www.upledger.com).
Entre 2014 e 2015 certificou-se em Health Coaching na escola americana Institute for Integrative Nutrition (http://www.integrativenutrition.com).
Nas suas aulas preocupa-se em desenvolver uma relação de responsabilidade mútua entre professor-aluno, pois acredita só assim a aprendizagem profunda ser possível. Vê o trabalho do corpo como uma forma de auto-conhecimento, de desenvolvimento pessoal.  O seu interesse está em ajudar cada aluno no seu caminho de transformação.

Ana Coimbra Tapadas - Pilates Studio/Matwork

Iniciou o seu percurso na dança aos 5 anos de idade no Colégio João de Deus. De 1995 a 2002 fez o curso de “Formação de Bailarinos” da Escola de Dança Ginasiano. Durante este período frequentou e obteve aprovação em cursos de dança clássica e contemporânea em Genéve, Nova Iorque, Paris, Roterdão, Arnhem, entre outros. Integrou a Companhia de Dança Kale.
Em 2002 dirige a sua formação para a mente e comportamento humano licenciando-se assim em Psicologia pelo Instituto Superior da Maia (ISMAI).Após o curso recebeu “Formação Pedagógica de Formadores” na Escola de Negócios e Administração (ENA).
Em 2009 volta a dirigir a sua atenção para o corpo e movimento iniciando assim a sua prática de Pilates. Apaixonada pela técnica e seus efeitos físicos e mentais decide fazer formação em “Pilates Studio” em Madrid através da escola americana Polestar Education, obteve a sua certificação em 2011. Em 2010 iniciou a sua actividade como professora de Pilates no estúdio Porto Pilates.
É professora no estúdio Ahimsa desde 2011.Em 2014 inicia o processo de Mentoria na Polestar Education. Atualmente é “Mentor in Training” , podendo dar assitência a alunos que se encontram a fazer formação para Instrutores de Pilates.
Sempre interessada na anatomia humana, movimento e consequente qualidade de vida decide experimentar outra abordagem ao corpo humano com o objetivo de complementar a sua prática diária como instrutora de Pilates. Assim, em Junho 2013 completou o curso de “Massagem Ayurvédica Terapêutica” com o Prof. David Ferreira na Escola de Hidroterapia e Spa do Porto. 

Pedro Teixeira – Pilates Studio

(brevemente)

Mariana Delgado – Pilates Matwork

(brevemente)