Homens e o Pilates

O método Pilates é só para mulheres?

Alargue os seus horizontes e experimente uma técnica de movimento que o vai surpreender!

Testemunhos reais dos nossos alunos

Vincenzo Riso (arquitecto e professor)

  

( praticante de pilates desde há cinco anos)

Começei a praticar Pilates para resolver umas dores nas costas e muito alem disto aconteceu-me (tal como foi por John Belushi em The Blues Brothers) de ver a luz, e assim iniciar um percurso de compreensão, da divina complexidade da máquina humana.

Continuo a praticar Pilates também como parte da preparação física necessária para a prática de windsurf; e precisamente acrescento que sentir o alongamento da coluna numa postura bem realizada pode ser tão exaltante quanto executar uma manobra de funboard.